01.
Der Dialogkreis, wie ich ihn in meiner Ausbildung kennengelernt habe, bietet einen vertrauensvollen Rahmen: Menschen kommen in einer Runde zusammen, widmen sich einem Thema und teilen dabei ihre unterschiedlichen Sichtweisen.
02.
Meine Gesprächskreise orientieren sich an den Grundprinzipien der sogenannten "Dialogkreise".
„Dialog“ – ein Begriff, der in vielen Zusammenhängen auftaucht und ganz unterschiedlich verstanden wird. Der Eintrag auf Wikipedia zeigt die Vielfalt dieser Bedeutungen.
03.
Für Menschen, die psychosozialer Begleitung vielleicht noch zögerlich begegnen: Im Dialogkreis geht es nicht ums Therapieren. Als Dialogbegleiterin halte ich den Raum, in dem Austausch, Zuhören und persönliche Sichtweisen ihren Platz haben.
Was ist ein Dialogkreis?
Was ist für mich persönlich das Besondere an einem Dialogkreis?
Was zeichnet einen Dialogkreis aus?
Nachfolgend finden Sie eine Auswahl der für mich wichtigsten Aspekte.
Themen der Gesprächskreise und Termine
Aus Platzgründen bitte ich Sie/dich, sich bei Interesse an einer Teilnahme bei mir vorab telefonisch, per SMS oder E-Mail zu melden. Die Termine werden auch auf Instagram und Facebook angekündigt.
Gerne begleite ich Sie auch im Rahmen meiner Tätigkeit als Dipl. Lebens- und Sozialberaterin. Nähere Infos zu meinen Angeboten finden Sie auf dieser "Mein Angebot"-Seite.
Ich biete gerne ein kostenloses Kennenlerngespräch (30 Minuten, persönlich oder telefonisch) an. Sie erreichen mich unter folgender Nummer: 0677 64371148 (telefonisch oder SMS) bzw. gerne auch per Mail: kontakt@petraauer.at
Thema:
"Reife"
16.02.2026
Thema:
"Muster"
09.03.2026
Thema:
"Resilienz"
27.04.2026
Gesprächskreis "Reife"
Anregungen für den Austausch:
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Wie reagiere ich, wenn etwas nicht nach meinen Vorstellungen läuft — und was sagt das über meine innere Reife aus?
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In welchen Situationen schaffe ich es bereits, Verantwortung für meine Gefühle, Entscheidungen oder Fehler zu übernehmen?
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Wie gut gelingt es mir, andere Perspektiven anzunehmen, auch wenn sie meinen eigenen widersprechen?
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Woran merke ich, dass ich gewachsen bin — also heute anders handle, als ich es früher getan hätte?
Gesprächskreis "Muster"
Anregungen für den Austausch:
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Welche Situationen wiederholen sich in meinem Leben – und wie reagiere ich typischerweise darauf?
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Welche Verhaltensweisen zeige ich, wenn ich unter Druck stehe?
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Welche Denk- oder Handlungsmuster habe ich von anderen übernommen?
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Welche meiner Reaktionen überraschen mich im Nachhinein am meisten?
Gesprächskreis "Resilienz"
Anregungen für den Austausch:
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Was bedeutet Resilienz für mich ganz persönlich – jenseits von Definitionen?
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In welchen Situationen erlebe ich mich als widerstandsfähig?
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Was hilft mir, nach Belastungen wieder aufzustehen oder weiterzugehen?
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Woran merke ich, dass meine Resilienz gewachsen ist?
Silent Walks - Gehen in der Stille
Die Welt wird lauter. Fordernder. Schneller.
Jeden Tag prasseln unzählige Impulse auf uns ein – und irgendwie sollen wir trotzdem funktionieren.
Als Familienmanagerin, Mutter von drei Kindern, Teilzeitarbeiterin und Mitanpackerin am Bauernhof kenne ich dieses Gefühl sehr gut: ständig priorisieren, organisieren, durchhalten. Es macht müde. Manchmal richtig müde.
Vielleicht kennen Sie das auch – auch wenn Ihre Lebensrollen ganz anders aussehen.
Seit meiner Kindheit ziehe ich mich in solchen Momenten zurück in die Stille. In die Natur. Weg vom Lärm, hin zu mir selbst. In Bewegung.
Weil ich weiß, dass das alleine manchmal schwer fällt, biete ich jetzt Silent Walks an – gemeinsam still sein, durchatmen, ankommen.
So läuft ein Silent Walk ab: Ankommen → Achtsamkeitsübung → gemeinsames Gehen in der Stille → Abschlussreflexion in der Gruppe
Wo: Schlosspark Schönbrunn, Wien. Der genaue Treffpunkt wird nach der Anmeldung bekanntgegeben.
Wann: Immer am ersten Dienstag im Monat von 18.00 bis ca. 19.30 Uhr → nächster Termin: 5.5.2026
Kosten: EUR 20,– pro Person
Melden Sie sich gerne telefonisch, per SMS oder E-Mail, wenn Sie dieses Angebot interessiert. Ich freue mich, wenn Sie dabei sind.
Ich biete auch gerne vorab ein kostenloses Kennenlerngespräch (30 Minuten, persönlich oder telefonisch) an.
